Die Sommerferien sind in vollem Gange und damit auch die Zeit der langen Autofahrten mit der ganzen Familie. Da ist Vorbereitung gefragt – hier sind unsere Tipps und Ideen für lange Fahrten mit Kindern.
Lange Autofahrten sind für Kinder jeden Alters oftmals eine Herausforderung. Deshalb ist eine gründliche Vorbereitung auf die Familienreise das A und O. Allen voran gilt es, sich vorher zu überlegen, was man tun kann, um die Kinder unterwegs zu unterhalten, und wie man es schafft, dass sich Kinder und Eltern nicht in die Haare geraten. Dann lässt sich selbst eine Reise durch halb Europa problemlos bewältigen. Und kann sogar Spaß machen!
Kinder verschiedener Altersgruppen wünschen sich auf langen Sommerfahrten unterschiedliche Formen der Unterhaltung.
„Autoreisen können ein Familienerlebnis sein, an das sich alle Beteiligten vielleicht genauso gerne erinnern wie an den Urlaub selbst. Es ist wichtig, die Vorbereitung nicht auf die leichte Schulter zu nehmen und alle Möglichkeiten zu nutzen, die die Anreise mit dem Auto bietet – das heißt, anzuhalten, wann und wo man will. Es empfiehlt sich, immer etwas zu haben, auf das man sich als nächstes freuen kann und natürlich genug zu essen und zu trinken einzupacken, um bei guter Laune zu bleiben“, sagt Lenka Bittmannová, Familientherapeutin am Nautis Special Education Center.
Zusammen planen und Notizen machen
„Besonders empfehlenswert ist es, die Kinder in die Organisation und Vorbereitung der Reise mit einzubeziehen. Das gibt den Kindern das Gefühl, wichtig zu sein – vor allem dann, wenn sie mitentscheiden können, wie man als Familie an ein Ziel kommt, wo Pause gemacht wird und so weiter. Ich rate dazu, mit Navigationssystemen und Karten zu arbeiten, sowohl in analoger Form als auch mit solchen auf mobilen Geräten. Denn Zahlen machen manchen Kindern großen Spaß. Sie können aufschreiben, wie viele Kilometer man von Zwischenhalt zu Zwischenhalt zurücklegen wird und wie viele insgesamt. Sie können Informationen über die Städte und Länder nachschlagen, in die man reist. Es gibt auch viele Reisetagebücher für Kinder, in denen sie mit Ihrer Hilfe ihre Reiseroute aufschreiben und die wichtigsten Sehenswürdigkeiten, die auf dem Weg liegen, einzeichnen können. Neben der Vorbereitung der Reiseroute und der Reiseziele vor einer langen Reise ist es von Vorteil, sich ausgiebig ausruhen. Denn ebenso wie der Fahrer sollten auch Kinder vor einer Reise nicht müde sein. Ein weiterer Tipp besteht darin, unbedingt Lieblingsessen und Lieblingsaktivitäten für die Reise bereitzuhalten“, erklärt Bittmannová.
Aktive und passive Unterhaltungsangebote
Wie kann man die Kinder unterhalten, welche Spiele sollte man spielen und wie oft sollte man anhalten? Das sind die Fragen, die sich alle Eltern vor einer langen Autoreise stellen. Die Antworten auf diese Fragen variieren natürlich je Alter und Interessen der Kinder. In jedem Fall ist es jedoch ratsam, individuelle und kollektive Unterhaltung zu kombinieren, sodass alle Mitfahrenden Spaß haben können. Dabei kann es sich um passive Unterhaltung handeln, wie das Hören von Musik oder eines Hörbuchs, oder um aktive Unterhaltung, bei der verschiedene Spiele zum Einsatz kommen – Wortketten, Rätsel, das Wiederholen immer längerer Sätze, das Zählen von Schildern oder verschiedenfarbigen Autos, das Erfinden von Geschichten auf der Grundlage verschiedener Regeln und so weiter.
Jugendliche neigen dazu, lieber Musik zu hören oder Videospiele zu spielen
Eine interessante Alternative für ältere Kinder kann das Chatten mit der Škoda Sprachassistentin Laura sein. So kann man ihr zum Beispiel eine Aufgabe stellen, die sie erfüllen soll. Kinder freuen sich in der Regel, wenn sie die richtigen Antworten bekommen und dabei etwas Neues und Interessantes lernen können.
Beteiligen Sie Laura an dem Spaß, indem Sie ihr verschiedene Aufgaben stellen
Lenka Bittmannová
Familientherapeutin
Spiele und Filme
Tablet und Handy – ja oder nein? „Ich würde nicht grundsätzlich davon abraten – eine Lieblingsserie oder ein Lieblingsfilm für Kinder, Lieder oder intelligente Spiele können gut sein. Wichtig ist aber, dass man unterwegs ebenso wie zuhause eine bestimmte zeitliche Struktur festlegt. Ein Tablet ist für Kinder eine größere Attraktion als verschiedene Wortspiele. Nutzen Sie es also als letzten Ausweg, wenn die Kinder müde oder gelangweilt sind und anfangen zu zappeln und schlecht gelaunt werden. Und vereinbaren Sie unbedingt im Voraus, wie lange sie mit dem Tablet oder Telefon spielen oder etwas darauf ansehen dürfen“, sagt die Kindertherapeutin.
Tablets oder Mobiltelefone sind auf langen Reisen sicherlich nützlich, aber sie sollten nicht die einzige Quelle der Unterhaltung sein
Regelmäßige Pausen einlegen
Wie oft eine Pause gemacht werden sollte, hängt vor allem vom Alter der Kinder ab und davon, wie lange sie ohne Toilettengang und Bewegung auskommen können. Es empfiehlt sich, spätestens nach drei Stunden eine Pause einzulegen. Am besten an einem Ort, an dem die Kinder herumlaufen und sich die Beine vertreten können. Idealerweise verbindet man die Stopps mit einem bestimmten Anreiz, z. B. mit der Vereinbarung, dass die Kinder bei jedem Stopp ein Eis oder eine andere kleine Leckerei bekommen können. Alternativ können Sie auch Suchspiele verwenden. Beispielsweise verstecken Sie einfach bei jedem Zwischenstopp auf einem Spielplatz oder im Gras ein Wort, das die Kinder finden und am Ende zu einem Satz zusammensetzen müssen.
Legen Sie auf langen Fahrten häufig Pausen ein, um sich die Beine zu vertreten und mit Ihren Kindern ein wenig herumzulaufen
Gute Nacht!
Gerade dann, wenn man nachts fährt, kann es besonders schwer sein, die Kinder zum Einschlafen zu bringen. Manche Familien finden das so problematisch, dass sie lieber tagsüber fahren. "Im Allgemeinen ist es ratsam, es sich besonders gemütlich zu machen – ein ergonomisches Kissen, eine Decke, ein Lieblingskuscheltier, ein Hörbuch mit einer Gutenachtgeschichte, aber auch Kräutertees können schlaffördernd sein. Manche Kinder finden es hilfreich, eine Schlafmaske zu tragen, damit sie nicht durch Licht gestört werden. Zudem ist es sinnvoll, eine Schlafroutine einzuhalten. Wenn Ihre Kinder daran gewöhnt sind, zu Hause gegen acht Uhr ins Bett zu gehen, lassen Sie sie im Auto nicht länger aufbleiben, sondern versuchen Sie, sie etwa zur gleichen Zeit bettfertig zu machen“, rät Bittmannová.
Ein Kinderreisekissen sorgt dafür, dass Ihre Kleinen gut einschlafen
